小孩上火流鼻血怎么办

当活泼可爱的小孩遭遇上火流鼻血的情况时，该如何应对呢？以下是一些应急处理措施以及食疗方案，帮助宝妈们从容应对。

当宝宝鼻子出血时，妈妈要迅速用双手的食指与拇指的第二指节紧紧按压住宝宝的双侧鼻翼。因为通常孩子的鼻出血发生在鼻中隔的前部，这个简单的操作能够有效止血。可以使用干净的脱脂棉沾湿后轻轻塞入流血的鼻孔，并用手指在鼻翼处施加压力，持续五分钟后，大部分出血都能得到控制。冰敷鼻背部也是一个有效的方法，它能够帮助血管收缩，快速止血。但需要注意的是，有的孩子可能会因为冰敷而打喷嚏，反而引发鼻血，所以这个方法要灵活应用。还有一个神奇的方法是捏住宝宝的小脚后跟，左鼻出血捏右脚跟，右鼻出血捏左脚跟，这样也可以帮助止血。

除了以上的应急处理措施，食疗也是一个很好的方法。对于鼻出血的孩子，可以尝试以下食疗方案：

鲜藕是一种很好的食材。将1000g的鲜藕洗净去节，切成薄片，捣烂后取汁饮用。如果喜欢煮粥，可以和粳米一起煮，或者在粥快熟时，调入藕粉。这样不仅营养丰富，还能有效缓解鼻出血的症状。

菊花粥也是一款适合鼻出血的食疗方案。在煮好的粳米粥中，调入10-15g的菊花干粉，稍微煮沸即可。这款粥有清热解毒的功效，对于缓解鼻出血有很好的效果。但需要注意的是，平素脾虚便溏者不宜食用。

塘虱鱼粥也是一个不错的选择。将塘虱鱼起出鱼肉切片，用生抽熟油捞匀，然后放入煲好的白粥中煮熟即可。这款粥可以每隔一天或两天服用一次，有助于清热解毒、止血。

当孩子出现上火流鼻血的情况时，妈妈不要慌张，可以采取以上的应急处理措施和食疗方案，帮助孩子尽快恢复健康。也要注意孩子的饮食和生活习惯，预防上火的情况发生。