胸围的正确测量方法（怎么正确量胸围）

如何精准测量胸围？掌握正确方法，轻松测量出标准数值

想要准确了解胸围尺寸，不仅要测量上胸围和下胸围，还需要掌握天突穴到两个乳头的尺寸。让我们一起学习如何正确、标准地测量胸围。

一、正确测量胸围的步骤：

1. 被测量者自然站立，保持身体放松，不要故意憋气。

2. 使用皮尺从双腋下穿过，测量两个乳头高度的位置尺寸，这是上胸围。

3. 接着，向下测量双乳下侧，得到下胸围的尺寸。

4. 再从天突穴（位于胸骨柄上方凹陷处）分别测量到两侧乳头的距离，这样就完成了胸围的完整测量。

二、标准胸围测量法：

为了得到更精准的数值，我们需要借助软尺进行测量。

1. 准备一副刻度精准的软尺。

2. 用手捏住软尺开头，确保测量时软尺保持水平。

3. 将软尺绕胸部最粗的位置一周，即围绕乳头所在的区域。

4. 在身前交叉放置软尺两端，此时软尺上的数字即为胸围尺寸。

在进行测量时，一定要注意不要用力拉拽软尺，以免影响测量的准确性。掌握正确的测量方法，就能轻松得到标准的胸围数值。

无论是为了购买合适的内衣，还是为了关注身体变化，正确测量胸围都是非常重要的。现在，你已经掌握了正确的测量方法，可以定期进行自我测量，关注身体变化，保持健康。