阳康后无传染性时长解析：2025年康复周期及注意事项

“阳康”之后，究竟多久不再具有传染性？

随着越来越多的人成功战胜病毒，新的疑问也随之产生。许多网友疑惑，当自己没有症状时，是否就意味着已经不具有传染性了呢？听说需要15天才能产生抗体，这是否意味着我们可以放心地恢复日常生活了呢？

对此，北京佑安医院感染综合科的主任医师李侗曾就网友的关切进行了详细解读。他表示，要判断自己是否真的康复，首先需要满足一些条件。按照第九版诊疗方案，症状必须明显好转。比如，体温已经正常三天以上，呼吸道症状已经消失或明显缓解。如果有肺炎，在CT上肺部的病变也开始吸收并出现好转。除此之外，还需要进行两次核酸检测，且结果为阴性。这两次检测必须间隔24小时以上，或者核酸的CT值大于等于35。

满足以上条件后，李侗曾表示，传染性就已经非常低了。值得注意的是，即使没有症状，仍然可能存在传染性。我们不能仅仅依靠症状的消失来判断是否还具有传染性。

有网友表示，感染新冠病毒后五天没有症状了，是否就没有传染性了呢？实际上，症状的消失并不能完全代表病毒的消失。即使症状已经消失，我们仍然需要保持警惕，遵循医生的建议进行必要的检测，以确保自己和他人的安全。

虽然康复后传染性会降低，但我们不能掉以轻心。在恢复期间，我们应该保持良好的生活习惯，增强免疫力，同时遵循医生的建议进行必要的检测。只有这样，我们才能更好地保护自己和他人的健康。让我们共同努力，战胜疫情！这是一个关乎每个人的重要问题。让我们深入了解并分享更多的防疫知识吧！只有掌握了正确的知识并付诸实践，我们才能真正地保护自己和他人的健康。专家解读：防疫与康复过程中的关键要点

随着疫情的不断发展，我们对于新冠病毒的认识也在逐步加深。李侗曾专家对于防疫与康复过程中的关键要点进行了详细解读。

关于隔离时间，李侗曾建议最好隔离满七天。因为绝大多数人在七天左右可以转阴，第五天的时候可能还有传染性。对于一些特殊职业或者在特殊环境下的人，比如养老院、监护室的工作人员，或者准备探访老人、婴幼儿的人，建议隔离十天更安全。

对于转阴后仍有咳嗽症状的人，李侗曾表示返岗之后一定要戴口罩。咳嗽是康复的过程，将自然代谢死亡的免疫细胞和被病毒破坏的细胞排出体外，起打扫“战场”和修复气道的作用。时间有长有短，但几乎都能在十四天内完全康复。

对于网传的一些观点，李侗曾表示不准确。比如，“阳性之后两周左右才能产生抗体”和“阳康后一周左右最有可能二次感染”的说法。他解释，病毒进入人体时，免疫系统就已经开始工作了，后续产生的保护性抗体会在两三周时间达到一个高峰，这两周内病毒再进入体内，会很快被清除掉，反而是相对不容易感染的时候。

李侗曾还提醒，刚感染之后的人对病毒有免疫力，可以放心地照顾其他的阳性家人。对于有网友提出的“阳康”后仍觉得胸闷气短虚弱的症状，这些症状通常在两周内可以缓解。对于免疫功能正常的年轻人来说，绝大多数两周内就能够基本恢复到生病前的状态了。

他也提醒大家，千万不要刚一康复就从事繁重的工作或者是立刻去剧烈运动、健身，还是要循序渐进。一旦发现劳累出虚汗这些问题就赶紧休息。

虽然感染一次新冠病毒后会产生一定的抗体保护力，但李侗曾表示不能用感染来代替疫苗。他提醒公众继续保持良好卫生习惯，戴口罩、勤洗手、多开窗通风、保持社交距离等。对于年轻人来说可以在六个月以后再去接种一次加强针；老年人因为保护力比较短可以在三个月以后再去加强一针。面对疫情既要科学防护也不能太紧张或太放松才能守护自己和周围人的安全。

总之李侗曾的建议为我们提供了宝贵的防疫与康复过程中的关键信息，面对疫情我们既要重视防护也不能过于恐慌，要科学理性的面对并做出合理的决策和行动。