掉头发特别厉害怎么办

当代社会，脱发问题已成为许多人面临的困扰。从洗头时的轻微掉发，到一摸头发便掉落一把，甚至更为严重的是全身毛发脱落。很多人误以为这只是外在的头皮问题，实则更深层的是身体内在脏腑的警示。崔老师今天将深入探讨这一问题，为大家解析脱发的内在原因。

大家或许会问，为何我会掉头发？是哪里出了问题？其实，我们的头发状况能够反映出身体多个脏腑的健康状况。

作为人体的生化之源，负责生成气血。当脾虚时，体内的气血就会减少。中医有句话说“发为血之余”，失去气血的滋养，头发就会像失去营养的庄稼一样枯萎。那些经常掉头发、头发干枯毛躁的人，可能伴有疲乏无力、面色苍白、食欲减退等脾虚症状。对于这种情况，归脾丸是一个很好的健脾养血的选择。

脾虚还容易导致湿重。现代人的生活饮食习惯，如过度摄入肉类、烟酒等不良习惯，会损伤脾胃。很多人因此被诊断为“脂溢性脱发”，这与脾虚湿重有很大关系。就像田地里的庄稼，如果水分过多，就会被淹没，又怎么可能有好的收成呢？脾虚湿重的人可能会有头皮发痒、头屑多、身体困倦、大便不成型等表现。这时，香砂六君子丸既能健脾胃又能祛湿，是一个不错的选择。

脱发与肾脏健康也有密切关系。生活中，很多人经常熬夜，而熬夜最受伤的就是肾脏。中医讲“肾其华在发”，肾虚会导致头发失去肾精的滋养，表现为经常掉头发、头发黄干易断。肾阴虚的人可能伴随烦躁、手脚心热等表现，这时可以选用六味地黄丸来补肾阴。肾阳虚的人则可能表现为怕冷、四肢冰凉等，此时可以选择桂附地黄丸来温肾阳。

现代人的工作学习压力大，容易产生紧张、急躁和焦虑等不良情绪，这些情绪会损伤肝脏，导致肝气郁结。气机不畅也会导致毛发失于濡养，从而产生脱发问题。肝气郁结的人往往会有焦躁、胁肋部疼痛等表现。这时，可以选用疏肝解郁胶囊来疏理肝气，或者选择逍遥丸来达到疏肝养血的目的。

脱发问题不仅仅是外在的头皮问题，更是内在脏腑发出的一种“求救信号”。如果你也有脱发问题，建议寻求专业中医师的指导进行治疗。在调理过程中，切忌盲目用药，以免适得其反。