中国十大长寿老人(我国已进入“长寿时代”百岁

第三届中国人口与发展论坛近日在北京盛大召开，会上，中国人口与发展研究中心发布了一项重磅报告——《中国老年健康和家庭幸福影响因素跟踪调查》。报告揭示了高龄老人的生活满意度极高，子女们的孝道精神也表现良好，可谓双喜临门。

此项调查由中国人口与发展研究中心携手北京大学国家发展研究院以及中国计划生育协会共同开展，特别聚焦于百岁老人的生活状况。调查数据显示，接受访谈的百岁老人中，住养老机构的仅占少数（占2.9%），更多的老人选择居家养老。他们中的大多数（高达45%）选择独居或与配偶同住，与儿子同住的老人占到了四成以上。令人欣慰的是，八成老人的日常生活照料来自于家庭成员，其中不乏来自儿子和儿媳的悉心照料。社会服务和养老机构以及保姆提供的照料服务也占有一定的比重（分别为约5.32%和约5.44%）。尤其值得关注的是，当老人步入高龄后（尤其是越过八十岁），子孙的照料比重迅速上升，而配偶的照料角色则逐渐减弱。

中国人口与发展研究中心主任贺丹在论坛中指出，这次调查让人们对百岁老人有了更深入的了解。这些百岁老人们展现出了三大显著特点：首先是心态平和，他们常常不为小事所困扰；其次是膳食合理，注重食品的多样性和均衡性；最后则是积极参与益智活动，无论是阅读、观看新闻还是网上冲浪，他们都乐在其中。尤其值得关注的是，随着数字化浪潮的推进，老年人对智能手机的使用率也在迅猛增长。不论是65到69岁的老人还是百岁及以上的长者，智能手机都已渗透到他们的日常生活中。据数据显示，超过五成的老人使用智能手机进行社交聊天，而超过一半的老人则用它来娱乐消遣。

贺丹主任还透露，根据中心的预测，到本世纪中叶（即大约二十年后），我国的八十岁以上老人数量将会翻两番。这一数据不仅反映出我国老龄化的现状，也预示着我们正进入长寿时代。对此社会各方面需提前准备、积极应对老龄化带来的各种挑战。这些数据和趋势提醒我们，未来的社会发展必须更加注重老年人的需求与幸福感。我们期待着社会各方面能共同努力，为所有老年人创造一个更加和谐、幸福的晚年生活环境。