五个月婴儿感冒怎么办

夏日炎炎，空调成为了众多家庭的避暑神器。随着空调的频繁使用，“空调病”也开始频繁地出现在我们的生活中，尤其是在婴幼儿群体中，其身影更是屡屡闪现。

随着持续高温的侵袭，临沂地区的儿科专家林化美主任指出，每年夏季都有大量的儿童因“空调病”而健康受损，今年也不例外。近期，因高温天气而患上“空调病”的幼儿数量明显增加。这些患儿大多是因为家长在防暑降温措施上处理不当，导致孩子出现了容易疲倦、大便稀薄、食欲不振、经常腹泻、反复感冒等症状。

针对这一情况，林化美主任给出了使用空调的几点建议。空调的温度不宜设置过低，保持在室温26℃左右为宜。室内外温差也不应过大，比室外低3℃～5℃为佳。在夜间气温较低时，家长应及时调整空调温度。室内要保持湿度，同时注意通风换气。对于孩子们来说，在空调房里应该多穿一件衣服，尤其是宝宝，他们的皮肤较为娇嫩，容易出汗，因此应选择柔软、吸湿、透气性好且方便洗涤的服装，浅色的纯棉或纯针织品是不错的选择。

林主任特别强调，空调房间应该每6～8个小时开窗通风换气一次，每次换气20～30分钟。特别是在晚上开空调睡觉时，应该在睡前换一次气。如果不想关空调进行换气，可以将空调制冷温度调至最高。如果孩子是过敏体质或呼吸系统有问题，可以在室内安装空气净化机来改善空气质量。在睡眠中，要给宝宝盖好被子，尤其要注意保护肚子、胸、肩膀、关节等敏感部位。如果宝宝习惯性踢被子，可以使用床套制作睡袋来避免宝宝着凉。

除此之外，家长还需要定期对空调进行清洗和保养。大约每隔半个月，要用大量清水冲洗空调的空气过滤岗（过滤膜），同时定期清洗空调器中的冷却盘。家长还可以给宝宝煮些消暑益气、降温、清热解毒的食疗饮品，如绿豆汤、芦根银花汤等。

林化美主任提醒广大家长，要科学使用空调，保持室内温度适宜，预防宝宝患上“空调病”。如果宝宝出现“空调病”的症状，妈妈应及时让宝宝多喝水，最好是白开水和淡盐水。如果症状严重，应及时带宝宝就医就诊，确保宝宝能够安全度过夏天。

本文由齐鲁壹点通讯员唐波报道。