坐车耳朵疼怎么办

在春节即将来临之际，国家卫健委发布新闻，宣布了一项重要的决策：返乡人员需持有7日内核酸阴性证明。这一消息迅速引发了全民的广泛关注，成为了人们热议的话题。

对于这一政策，很多人像小艾一样，心中充满了疑问。什么是返乡？是跨省还是跨市？来自低风险地区的人也需要吗？如果没有做核酸是否就不被允许通行？这些问题都得到了官方的明确回应。

返乡人员主要是指从外地返回农村地区的人员，包括跨省份返乡人员、来自本省内中高风险区域所在地市的返乡人员以及本省内的重点人群，如进口冷链食品从业人员、口岸直接接触进口货物从业人员、隔离场所工作人员、交通运输工具从业人员等。

随着春节的到来，春运也拉开了序幕。数以亿计的人口开始流动，呈现出大规模的人员聚集。在春运期间，很多搭乘飞机的旅客会遇到一些常见的问题，例如在飞机起飞或降落时两耳发闷、疼痛，听到的声音变小、头晕等。这种症状不仅仅在飞机上会出现，有时坐汽车、高铁等交通工具时也会发生。

为什么会耳痛呢？这是因为飞机在快速上升或下降的过程中，气压会急剧变化。我们的外耳道与外界气压相通，但内耳道里的气压却无法随之快速变化，导致内外气压不平衡，压迫鼓膜，从而产生耳闷、疼痛等症状。

那么，坐飞机时耳朵疼痛怎么办呢？其实，解决这个问题的方法很简单，只需要让内外压力平衡即可。在乘飞机时，如果感到耳朵不舒服，可以通过吞咽、咀嚼、打哈欠、嚼口香糖等动作来让咽鼓管打开，让外部空气进入，调节内外气压平衡。对于婴儿来说，可以让他喝奶或者叼着奶嘴，以促使他做吞咽动作。

虽然这些方法在一定程度上能够帮助缓解耳朵不适，但是如果您在乘机多天后耳朵的不适一直不见缓解，建议还是应该到医院进行检查，以确保听力健康。对于经常搭乘飞机或者容易遇到耳朵疼痛情况的朋友们，可以选择到艾声听力中心进行专业精准的听力检测，快速得到听力评估报告，并且能够得到资深验配师的解答和疑惑。

在此，再次提醒广大旅客朋友们，春节出行一定要注意做好防护措施，确保自己和他人的健康安全。