怎么确认自己患抑郁症-抑郁症的十大可怕之处

让我们深入了解一下抑郁症，这一在各地广泛存在的精神疾病。或许你对抑郁症的英国抑郁症鹦鹉有所了解，但抑郁症的十大可怕之处，你又知道多少呢？今天，就让我们一起这神秘的领域吧！

抑郁症，一个看似普通的词汇背后，隐藏着无数人的痛苦与挣扎。它的可怕之处远不止我们所想象的那样。

1. 抑郁症的类型繁多，包括重度抑郁、心境障碍、适应障碍和双相障碍等。更为复杂的是，抑郁可能因季节变化而发作，如季节性情感障碍。

2. 世界卫生组织预测，到2030年，抑郁症将成为导致残疾的第二大医疗原因，仅次于艾滋病毒/艾滋病。它不仅仅影响患者的情绪，更可能导致认知、身体和行为的变化。

3. 历史上，人们对抑郁症的认识经历了漫长的过程。从希波克拉底的医学之父时代开始，人们就开始抑郁症的成因。至今，我们仍在使用放松、健康的生活策略来对抗抑郁。

4. 即使是喜悦的时刻，如毕业、结婚或新工作的开始，也可能引发抑郁。有些疾病如甲状腺问题、心脏病等也与抑郁症有着紧密的联系。

5. 抑郁症对女性的影响尤为严重，女性患抑郁症的几率是男性的两倍。雌激素的变化可能改变神经递质的活性，使得女性更易感受到绝望和无助。

6. 抑郁症还可能引发骨质疏松等骨骼疾病，甚至增加自杀的风险。这些直接和间接的原因导致抑郁者的总体死亡率风险是一般人的两倍。

7. 在美国，每年有大量的成年人及儿童和青少年受到抑郁症的困扰，而他们可能通过自残等行为来表达自己的痛苦。

8. 令人痛心的是，大部分抑郁症患者并未得到适当的治疗。抑郁症可能缩短癌症患者的寿命，而双相情感障碍则影响数百万的美国成年人。

9. 男性进入中年后，由于睾酮的下降，他们面临更大的抑郁风险。孕妇也易患抑郁症，这不仅影响她们自身，还可能影响胎儿的健康。

10. 早在幼儿园阶段，超重儿童就表现出比同龄人更强烈的孤独和焦虑感。抑郁症患者可能遭遇呼吸相关的睡眠障碍，甚至发展成对公共场所的恐惧。

抑郁症不仅仅是一种心理疾病，更是一种全方位的身心折磨。在这个看似平静的世界背后，隐藏着无数与抑郁症斗争的人们。我们应该更加关注他们，给予他们理解和支持。